益生菌和益生菌制剂的区别
“益生菌”指的是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌,也可定义为对人体只有益而无害的活菌。
“益生菌制剂”指的是含有益生菌的产品,其中含有添加剂等。所以,评价益生菌制剂是否可以长期服用,除了考虑益生菌本身,还要考虑添加剂等其他成分。目前没有一种益生菌制剂上标明可长期服用。 若孩子,特别是婴儿出现便秘,可服用益生菌。对1岁内或本身有牛奶过敏史的孩子,服用益生菌制剂时一定要注意制剂中是否含牛奶,益生菌,更不要选择酸奶等牛奶制品。服益生菌的同时,加上益生元(如乳果糖口服液)效果更佳。仅仅靠多喝水来解决便秘,效果甚微。同时应寻找导致便秘的原因。
俏S益生菌的服用人群
*力低下、过敏、腹泻、便秘等
经常使用抗生素药物**,益生菌,容易疲劳,注意力不集中者
三餐高油盐与糖分者,保养塑形群体,体重代谢缓慢者。
大便颜色深褐色或黑色、臭味感强、大便不成形、一周排便少于7次或一天多于3次
口气浑浊、有臭味感、常常胃胀、不消化、不爱吃饭
面色暗沉,益生菌哪个牌子好,有黄褐斑,易长粉刺或痘痘
情绪不稳定,容易烦躁、抑郁等